DZIEŃ 83 - SOBOTA, 3 LIPCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 20 (83) - DT (B) Dieta na str. 21, post 5. 7:55 - WPC 80% (12g) 8:30 - cyc (200g), płatki owsiane (100g) 11:00 - rodzynki (60g), WPC (35g) 14:00 - jaja na twardo (165g), WPC 80% (10g), orzechy (20g), warzywa [...]
[...] dzieci najedza sie mety i pytaja po miesiacu czy sie odblokowac.. jezeli bedziesz mial tendencje do nabierania wody co raczej malo prawdopodobne przy propie mozesz brac cynk.. w sumie niektore mineraly niezbedne. ja mialem tyle szczescia ze szoty troche bolaly.. w sumie nieznacznie ale cos bylo ze sie chodzic nie dalo ale i tak w nogi bilem. [...]
[...] nie potrzebujesz produktu ktory da ci weglowodany/bialko, to po treningu skup sie na kilku preparatach jak bcaa, leucyna, magnez, witamina c, aminy, kreatyna jesli jestes na cyklu, i mozesz dorzucic tez cynk. do tego porcja bialka i wegli i tyle w temacie jezeli mowimy o okresie po treningu. jak masz kase to jeszcze mozna dac beta alanine, aakg
DZIEŃ 80 - ŚRODA, 30 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 17 (80) - DNT Dieta na str. 21, post 5. 7:40 - WPC 80% (12g) 8:05 - jajecznica (360g), oliwa z oliwek (35ml), ogórek zielony, cebula 11:00 - orzechy arachidowe (85g), WPC 80% (12g), brokuł, kalafior, marchew, [...]
Witam wszystkich. Ćwicze już jakiś czas i chciałbym się dowiedzieć jak i z czym brać Metanabol ? czy po pierwszym cyklu będzie potrzebny odblok (Clostilbegyt 10tabs.), Tamoxifen-d 20mg przeciw gino brać cały czas ? słyszałem, że ogranicza napompowanie wodą. 2,3,4,3,2 czy taki cykl zda egzamin ? oczywiście do każdej tabletki ety 1 tabletka [...]
Na cyklu zaopatrz się tylko w witaminy i minerały.:Cynk,Magnez, Wit C, Aspargin, Lecytune, Omega 3, Czosnek może być na ciśnienie jakiś zestaw witamin i wszystko. Resztę daj po cyklu.
[...] dieta,kostka twarogu i lyzeczka oliwy z oliwek na noc (jedni mowia ze moge sie zatluscic inni ze nie) mimo wszystko za jakis czas po cyklu bedzie wycinka. Do cyklu witaminki,gainery,bialka wpc po treningu,carbo itd. oraz cynk-moze byc ten z olimpu? Wszelkie komentarze mile widziane,nie chce niczego pominac i przygotowac sie na 110%,z gory dzieki
[...] 5 kg, 50Cencik zobaczysz jak pod koniec cyklu lub po odstawieniu libido spadnie w moim przypadku bez 12szt clomidu i Zma by się nie obyło.. siła łanie idzie na cyklu, miewałem bóle w okolicy serca acard jednak pomógł. Omega 3 , vit b6, magnez, oslonki wątrobowe, cynk, Dobrze zakupić jakiś mix witamin, kreon 1000 na trzustkę (nie obowiązkowy).
[...] wyglądałby 1,2,2,1. Obawiam się jednak gino. Czy gino występuje podczas cyklu czy po ? Jak się przed nim uchronić ? czy Clostilbegyt po cyklu (10 tabs) zda egzamin ? do tego cynk, i tribulus dla pewności, dodać coś jeszcze ? Czekam na trafne porady. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 70 Wzrost: 177 Obwód klatki: 97 Obwód ramienia: 35 [...]
Witam mógłby mi ktoś pomóc w ułożeniu cyklu? mam 200 tab dianabolu (organon) 5mg/1tab ,testosteron propionat 2x10ml 150mg/ml creatyne mega caps 1250mg/caps 360caps, , esselive, cynk W stałej suplementacji bcaa, bialko wpc, omega3 Dzięki z góry pzdr
[...] kickstarter(już odstawiam orale) Przed cyklem: Bilirubina: 9,3 AST:33 ALT:57 Dwa tygodnie cyklu z meta: Bilirubuina:5,1 [3,4-17.1 AST:67 OSTRO PONAD NORME ALT:92 OSTRO PONAD NORME Podczas cyklu do każdej tabletki mety Essentials forte,stirimarol plus cynk WNIOSEK DLA LUDIZ PYTAJĄCYCH O CYKL NA MECIE, ODPUŚĆCIE ORALE I WALNIE IGIEŁKI
Witam. W pierwszym tygodniu lipca planuję zacząć przygodę z siłownią. W ostatnie wakacje spaliłem 25 kg fatu i na tym się skończyło. Wagę utrzymałem. Obecnie mam 82 kg przy 180 cm wzrostu. Na cyklu planuję redukcję z poprawieniem stosunku fat/mięśnie. Z racji tego, że nie ćwiczyłem nigdy siłowo odrzucam wszelkiego typu kreatyny, NO boostery i inne [...]
[...] chodzi o dawki i pory przyjmowania.dzieki!!! centrum x2 witC 1000mg w podzielonych dawk x4 omega3 2g EPA DHA w podzielonych dawk x3 czosnek 3g w podzielonych dawk x3 Q10 100mg w podzielonych dawk x2 magnez 500mg po tren i przed snem x2 cynk 50mg przed snem x1 potas 200mg po tren x1 moze byc takie cos czy jakas poprawka?
[...] konca cyklu czy w trakcie wrzucic cos jescze? Im wiecej czytam na forum tym mniej wiem :P sa rozne opinie i troche sie z tym gubie! Co w moim przypadku polecacie? Zajadam cynk - mam jesc tyle co na opakowaniu napisali czy moze zwiekszyc dawke? Co na gine? Jak brac Nolvadex (a moze cos innego)? Bo mi nawet gosciu nic nie powiedzial. Jedyne co [...]
Tak jak w temacie co dorzucić do cyklu: Enan 1-10 200mg e4d wiadomo że witaminy, tran, cynk itd. dieta podstawa i moje pytanie brzmi czy do teścia jakieś osłonki na wątrobe dorzucić czy na jakiś inny narząd (np. serce) jak tak to co?? bo wiadomo że do metki to podstawa osłona na wątrobe a czy do teścia to pozostawiam to ekspertom???
no wiec mam wszystko co jest potrzebne do cyklu dąbka czyli propolis pollen apivit biostymina żeńszeń dodatkowo zgromadziłem tran żelazo cynk magnez nasiona kozieradki i susz z sarsaparilli i mam pytanie czy wszystkie te preparaty nie będa sobie przeszkadzały w wchłanianiu sie do organizmu ??np ze żelazo bedzie przeszkadzało cynkowi (taki [...]
Witam ,chciał bym prosić o ocenę pierwszego cyklu i ewentualne poprawki ,dziękuje. 1. WIEK:27 2. WAGA:92 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:118 -udo:64 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA:3900 kcal -białko:2,4 -węglowodany:4,3 -tłuszcz:1,6 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP [...]
[...] o cykl saa. Co o takim sadzicie to cykl dla bardzo zaawansowanych"koksairzy" 1-3 oxymetholon 100mg ed 1-14 deca 300mg e7d 4-8 meta 20mg ed 4-14 omnadren 250mg e5d hcg+nolva+cynk+hepatil+witaminki do cyklu wpc ostrowia PYTANIA: 1.lepiej zamiast omy tesc propionate e2d? 2.przedluzyc dece czy zwiekszyc dawki? 3.Wyje.ac anapolon? 4.watroba bd [...]
[...] + 1 x witamina C + 2 x Aspargin Kolacja 1 x Q10 + 2 x Omega3 + Lecytyna 5g + 1 x Garlicin + 1 x Esseliv + 2 x Sylimarol + 1 x Hepatil Przed snem 1 x Prostatan + 4 x Chela cynk + 1 x Fitoprost + 1 x Acard + 2 x Filomag ODŻYWKI 24.05.2010 - 16.08.2010 D O P I N G : 1-8 prop 150mg e2d 9 prop 50mg e2d 4-9 wino 30mg ed 2-3 ECA 30/200/400 x2ed 4-5 [...]